Programmes fitness pour débutantes

Ton corps change quand tu as un plan.

Salle, maison, ventre, alimentation : des programmes simples, étape par étape. Tu paies en Mobile Money, tu reçois ton PDF tout de suite.

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Étape 1

Quel est ton objectif ?

Touche ton objectif, je te montre par quoi commencer.

Pour toi, je conseille :

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Choisis ton programme

Touche « Je le veux » : tu arrives directement sur la page de paiement sécurisée.

Accompagnement

Tu veux un plan rien que pour toi ?

Appel coaching ·

Avec l'équipe Lara Fitness, en appel vidéo.

On fait le point sur ton objectif, ton niveau et ton emploi du temps.
Tu repars avec un plan clair : séances, alimentation, prochaines étapes.
Tu choisis ton créneau au moment du paiement.

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Conseils sportifs et alimentaires généraux : ce n'est pas une consultation médicale.

Comment ça marche

3 étapes, 2 minutes

Choisis ton programme et touche « Je le veux ».

Paie en Mobile Money (MTN, Airtel) ou par carte, sur la page sécurisée.

Reçois ton PDF tout de suite par e-mail. Tu le retrouves aussi dans « Mes achats ».

Questions

Tu te demandes…

Comment je reçois mon programme ?

Juste après le paiement, tu reçois un e-mail avec ton PDF. Tu peux aussi le retrouver à tout moment dans « Mes achats » sur la boutique, avec l'adresse e-mail utilisée pour l'achat.

Je peux payer avec MTN ou Airtel Money ?

Oui. La page de paiement accepte le Mobile Money et la carte bancaire. Le paiement est sécurisé par Chariow.

Je suis grande débutante, c'est pour moi ?

Oui. Tout est expliqué étape par étape, avec des versions plus faciles. Si tu ne sais pas par où commencer, prends le guide débutante (salle) ou le programme maison (sans salle).

Je peux le lire sur mon téléphone ?

Oui, les PDF sont faits pour être lus sur téléphone. Le journal peut aussi s'imprimer.

Il me faut du matériel ?

Ça dépend du programme : le guide débutante et le programme fessiers se font à la salle. Le programme maison, le challenge et la routine ventre se font chez toi, sans matériel.

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